لا يوجد نقاش حول أن حليب الأم هو أفضل غذاء للطفل منذ ولادته ، وأنه لمزيد من الوقت ، المزيد من الفوائد. لكن المزايا ليست فقط لحديثي الولادة ، ولكن أيضًا للأم.
دراسة حديثة نشرت في المجلة الدولية للسمنة يكشف ذلك الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر السمنة لدى الأم وبينما يميل الأطفال الأكبر سناً إلى زيادة الوزن لدى النساء في سن انقطاع الطمث ، فإن أولئك الذين يرضعون أطفالهن رضاعة طبيعية سيصبحون أرق بعد عقود.
إنه تحقيق ذي صلة ، حيث قاموا بتحليل بيانات 740،000 امرأة لعدة عقود. ولاحظوا أن المشاركين كانوا في المتوسط 57.5 سنة من العمر ومؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم) من 26.2 ، والتي يمكن اعتبارها زيادة الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، أنجبت معظم النساء (88٪) طفلًا واحدًا على الأقل ، و 70٪ منهن رضعن أطفالهن لمدة 7.7 أشهر في المتوسط.
بين النساء اللائي رضعن ، كان مؤشر كتلة الجسم أقل بكثير ، 1 ٪ أقل لكل ستة أشهر من الرضاعة الطبيعية. على الرغم من أنه قد يبدو مؤشرًا صغيرًا ، إلا أنه له تأثير كبير على الصحة ، حيث يقلل من مخاطر الأمراض المرتبطة بالسمنة مثل السكري وبعض أنواع السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية.
وفقا للمؤلفين ، قد يعني نقلها إلى سكان المملكة المتحدة 10000 حالة وفاة مبكرة أقل كل عقد.
هناك دراسة توضح أيضًا الفوائد الأخرى للرضاعة الطبيعية للأم ، مثل تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبيض ، وكذلك مرض السكري ، والمساعدة في إنقاص الوزن المكتسب أثناء الحمل في الأشهر التالية للولادة.
لذلك ، فإن الرضاعة الطبيعية ، بالإضافة إلى كونها الخيار الأفضل للطفل ، تثبت ذلك مفيد أيضا لصحة الأم، على المدى القصير والطويل.
