أحد شواغل أمهات التوائم هو ما إذا كان سيتمكنان من إطعام الطفلين بحليب الثدي وما إذا كان سيتمكنان من التنظيم. ولكن لا داعي للقلق ، فقد نجت نساء كثيرات التوائم للرضاعة الطبيعية.
مع قيام طفلين بالرضاعة الطبيعية ، لن تفعل شيئًا سوى "إعطاء الحلمه" طوال اليوم ، خاصةً في الأسابيع الأولى التي يزداد فيها طلب الأطفال إلى أن يتم إنشاء روتين.
بالنسبة لكمية الحليب ، يتم تدريب أي امرأة على إرضاع طفلين كلما كان هناك تحفيز لإنتاج الحليب. وهذا هو ، كلما قدمت لهم ، كلما كان لديك أكثر. تشير التقديرات إلى أن الأم يمكن أن تنتج لترين من الحليب يوميًا.
من الأفضل أن تنشئ روتينًا مرنًا للتغذية يمكنك فيه الإرضاع من الثديين في نفس الوقت. إذا كان أحدهم جائعًا قبل الآخر ، اغتنم الفرصة لوضعهما على الصدر. بهذه الطريقة ، سوف يستوعب الطفل الأقل جوعًا جدول مواعيد الآخر. إذا قمت بالتبديل الأول والثاني ، فلن يكون لديك متسع من الوقت لأي شيء ، ولا حتى النوم تقريبًا وسيصبح روتينًا متعبًا إلى حد ما ، على الرغم من أن التنظيم ليس مستحيلًا.
كما هو الحال مع الطفل ، يجب عليك تبديل الثدي حتى لا يأخذه الطفل نفسه دائمًا. إذا لم تتذكر ، يمكنك تدوينها أو تدويرها كل 24 ساعة.
العثور على وضع مريح لجميع الثلاثة. مع البراعة وبمساعدة الوسائد (يوجد بعضها في السوق خاص بالرضاعة الطبيعية) ، يمكنك تجربة العديد من المواضع حتى تجد المكان المناسب لإطعام الأطفال بشكل مريح.
