عدم وجود عاطفة ، وعدم التواصل ، وسوء الفهم ، لا بد من سماعها وعدم الرضا. إنها بعض المشاعر التي تصاحب هؤلاء يشعرون بالوحدة ، ويرافقون. وهو ما يعرف بالوحدة العاطفية وهذا ، حسب عالم النفس بيلار كوندي ، هو أسوأ من الشعور بالوحدة الجسدية وأكثر صعوبة في العلاج.
على الرغم من أنه قد يفاجئنا في أي عمر ، يجب أن نكون أكثر وعيا لظهوره في مرحلة المراهقةعندما تكون عواقبه أكثر تدميرا. يشرح عالم النفس ، المدير الفني لـ Clínicas Origen ، العلامات التي تنبهنا إلى أن أطفالنا يمكن أن يشعروا بالوحدة ويمنحونا مفاتيح لمساعدتهم للتغلب على اللحظة الصعبة.
يحتاج المراهقون إلى والديهم
يقول معظم الشباب الذين لديهم ميول انتحارية أنهم يشعرون بالوحدة وأحيانًا عندما نريد مساعدتهم ، يكون الوقت متأخرًا. لهذا السبب ، من الضروري اكتشاف الوحدة داخل بيئة الأسرة والمدرسة.
وفقا لبيلار كوندي ، هناك علامات تنبهنا.
"يجب أن نشعر بالقلق إذا كان ابننا لا يتحدث إلا قليلاً ، ويبدو حزينًا ، ولا يتفاعل إيجابًا مع المودة ، ويقضي الكثير من الوقت وحده ويتجنب الاتصال".يضيف الخبير أن الوالدين (وكذلك المعلمين) ملزمون بضمان الشباب ، وتوفير بيئة ضمان اجتماعي لهم ، لتنمية قدراتهم العاطفية والاجتماعية.
لهذا السبب من المهم أن يتدخلوا في حالة عدم شعور المراهق بالتكامل أو الشعور بالرفض ، خاصة إذا كان مصحوبًا بالتحرش أو نوع من العنف.
في الأطفال وأكثر من الانتحار في سن المراهقة ، حقيقة قاسية: كيفية اكتشاف إشارات الإنذار ومساعدة أطفالنالذلك يمكننا أن الآباء مساعدة ابننا في سن المراهقة
يقول الطبيب النفسي إن المراهقين يحتاجون إلى الدعم والتوجيه من آبائهم ، لأنهم في مرحلة النضج والتغيير البدني ، مع عدم الأمان الذي يشير إليه ذلك. لذلك ، حتى إذا رفضوا قبولها ، يجب أن نظل دائمًا على استعداد.
يمكننا مساعدتهم على التغلب على الشعور بالوحدة العاطفية:
- الاستماع إليهم ومراقبة سلوكياتهم، فهم لماذا يفعلون ما يفعلونه وما هي الاحتياجات العاطفية لديهم ولا يتم الوفاء بها.
- لا نحكم عليهم، وتقديم المساعدة لهم ، والتفكير معهم في الحلول الممكنة ، مع مراعاة آرائهم.
- القيام بعمل منسق بين الأسرة والمدرسة. من الضروري أن يتدخل الآباء والمعلمون معًا.
- دعمهم في هواياتهم. إذا لم يكن الطفل لائقًا في المدرسة ، فيمكن تعويضه بالأنشطة التي يحبها ، سواء كانت رياضية أو فكرية أو ترفيهية.
- تعزيز مجالات النشاط والمعرفة التي تبرز فيها والسماح له بالتطور في مهاراته وصفاته الشخصية.
في الأطفال وأكثر من ذلك "استمع أكثر من الكلام ثم توصل إلى اتفاق" ، مفاتيح لأطفالنا المراهقين لتنمية احترام الذات الصحيفي مرحلة المراهقة ، الأصدقاء أساسيون
الصداقات حيوية في سنوات المراهقة ، كما يشير عالم النفس ، بما أن الأولاد والبنات بحاجة إلى إعادة تأكيد أنفسهم ، يشعرون بأنهم ينتمون إلى مجموعة.
يساعدهم الأصدقاء أيضًا على تطوير هويتهم واحترامهم الشخصي. لذلك ، إذا لاحظ الوالدان أن طفلهما معزول ، وليس لديه أصدقاء ويفضل أن يكون وحيدا ، فقد يكون من المناسب طلب المساعدة من أحد المحترفين.
في الأطفال وأكثر من ذلك ، "أمي ، قابلت صديقًا جديدًا على الإنترنت": المخاطر التي يمكن أن تختبئ وراء صداقات افتراضيةالوحدة غير المرغوب فيها هي حلقة مفرغة. أقل تحصل عليه ، وأقل ما تريد. تعال إلى عدد قليل من الناس ، والتواصل قليلا وبكسل جهد الاتصال. اللامبالاة بالوحدة تؤدي إلى العزلة وهذا يمكن أن يضر بالصحة.
"إذا كان الشعور بالوحدة مصحوبًا بمستويات عالية من القلق ، فقد يتسبب ذلك في مشاكل نفسية جسدية".في مواجهة رأي بعض الخبراء ، لا يعتبر Pilar Conde أن الشبكات الاجتماعية ضارة دائمًا. في الحقيقة "في بعض الحالات ، يمكن لهذا الاتصال الرقمي عبر الشبكات الاجتماعية ومجموعات الهاتف أن يساعد المراهق على الشعور داخل المجموعة ، ومساعدته على مقابلة أشخاص والحفاظ على علاقات معينة."
يعد الاتصال عبر الإنترنت مفيدًا طالما لم يتم التفكير فيه كبديل لجهة الاتصال الفعلية، ولا كطريق للهروب لعدم القيام بالأنشطة الترفيهية.
"يجب أن تُفهم الشبكات الاجتماعية على أنها أداة أخرى للتواصل الاجتماعي تتيح لها تعزيز علاقاتها الشخصية ، مع الحفاظ على نفس قواعد الاحترام كما في" الحياة الحقيقية ".
صور | ستوك
